La question que posent souvent les personnes omnivores quand elles rencontrent des végétariens ou des végétaliens est: «Mais que vous reste-t-il à manger?»

En fait, comme vous le montrent les groupes d'aliments suivants, être végétarien ne signifie pas qu'il soit nécessaire d'aller chercher des aliments nouveaux ou exotiques mais plutôt de profiter au mieux de la diversité des produits que nous offrent les commerces grand public.